Здоровый образ жизни сегодня в моде! И это здорово! В Шуе появилась группа инициативных людей, которые не только сами много лет занимаются моржеванием и оздоровлением, но и могут научить этому других! Хотите с ними познакомиться? Тогда смело ступайте на берег Тезы в районе спасательной станции!
В октябре 2023 г. на берегу Тезы в черте города открыта площадка для закаливания «ЧАША ЗДОРОВЬЯ». Силами тех, кто является поклонником моржевания, обустроена территория для проведения купаний: построен домик с печкой для переодевания, закрытая деревянная купель. Купель полностью безопасна, имеет плотные стенки и крепкий пол.
За 2 месяца подходящей для зимнего купания погоды количество желающих окунуться в бодрящую холодную воду стало довольно большим. У купели занимаются оздоровлением и взрослые, и дети. Почему? Холодная вода не только бодрит, но и дарит энергию холода, которая помогает справиться со многими жизненными проблемами, такими как апатия, вредные привычки, усталость, стресс. Свежий воздух заряжает позитивом, дарит молодость и здоровье!
Ирина Самарина, один из инициаторов открытия «Чаши здоровья»:
У шуйских поклонников моржевания уже давно была мечта оборудовать место для зимних купаний. Наконец, в этом году мы смогли реализовать задуманное. У нас есть место для переодевания, оборудованная купель. Все сделано силами тех, кто закаляется в городе много лет. Сейчас мы занимаемся регулярно, по расписанию. Есть группы детские и взрослые. Для детей закаливание проходит в светлое время суток, 4 раза в неделю, обязательно под контролем взрослых. Взрослые приходят ежедневно. Соблюдаем все правила приема холодовых процедур. Приглашаем всех присоединиться к нам. Если страшно, приходите познакомиться и посмотреть, желание окунуться появится в процессе! Желаем всем здоровья!
Василий Соловьев, руководитель спортивного клуба единоборств «Патриот»:
Я начал моржевать в 1987 в Мурманске на Семеновском озере, увидел, как люди с утра в 30-градусный мороз купаются, решил попробовать. Купался на Шпицбергене, в Антарктиде, Норвегии, Дудинке и многих других местах. В Шуе занимаюсь с детьми единоборствами, предложил детям и родителям приобщиться к зимнему купанию. Сначала посмеялись, высказали сомнения, а потом некоторые дети попробовали, за ними – родители, поняли всю прелесть процесса. Самой младшей участнице – 4 года. По возможности приходят заниматься в «Чашу здоровья», а глядя на нас, присоединяются другие дети и родители.
Приходите и вы! Найти «Чашу здоровья» на Тезе очень просто — находится это местечко за Городским парком перед спасательной станцией. Пройти мимо не получится, на спуске к спасательной станции установлены указатели.
Расписание работы «Чаши здоровья»:
Понедельник: 8.10
Вторник, четверг: 8.10 и 18.30;
Среда, пятница 8.10 и 15.00 (младшая группа);
Суббота, воскресенье: 13.00 и 14.00 (младшая группа).
Подготовила Светлана Воробьева